Automne en forêt

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Afin de vous ancrer à la terre et de profiter des belles couleurs et énergies de l’automne, rien de tel qu’une petite balade en forêt.

 

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Description

Avec cette visualisation guidée vous allez pouvoir vous promener agréablement en forêt et faire le plein de calme et de sérénité.

Mettez vos écouteurs, installez-vous confortablement dans un endroit dans lequel vous ne serez pas dérangé pendant les 20 prochaines minutes et laissez-vous guider dans un moment de détente aussi profond que vous le souhaitez.

Ecoutez un extrait :

 

Précaution : Cet enregistrement ne doit surtout pas être écouté en voiture ou durant une activité qui mérite toute votre attention.