Un peu plus près des étoiles
Je ne savais pas qu’il y avait autant d’étoiles dans le ciel. Autant que ça ! Si proche les unes des autres et si brillantes ! Je ne savais pas avant d’aller...
Des tests d’auto-évaluation
Si vous traversez une période difficile et que vous souhaitez mieux comprendre vos ressentis du moment, je vous propose des mini tests d'auto-évaluation. Ces mini tests sont volontairement très courts, ce sont des résumés de tests plus longs et plus approfondis. Ils vont vous permettre une évaluation rapide et prudente de votre situation. Ils n'ont aucunement valeur de diagnostic, seul un professionnel de santé peut en poser un. Ils peuvent néanmoins vous aider à prendre du recul sur votre situation et à prendre conscience que vous avez peut-être besoin d'aide pour dépasser cette période difficile.
Une chaîne Youtube
Retrouvez plus d'une vingtaine de méditations guidées sur ma Chaîne Youtube.
Téléchargez les vidéos, installez-vous confortablement et laissez-vous guider pour un moment de détente, obetinir des réponses, soulager la douleur, mieux dormir et bien plus encore.
Transformez vos difficultés en richesses, tout en douceur !
Des articles
Un esprit sain dans un corps sain
Prendre soin de son corps est essentiel, car il nous permet l’expérience de la matière et de la vie sur terre ; et prendre soin de son esprit est tout aussi...
Newsletter Décembre 2023
Bonjour à toutes et tous, Ça y est, l’hiver est là ! Le froid a fait son apparition et les premiers flocons de neige ont recouvert les sommets. Le froid...
Le petit tailleur de pierre
Ou s’apprécier à sa juste valeur Il était une fois un tailleur de pierre qui n’en pouvait plus de tailler dans la pierre au pied de la montagne. Son travail...
Au printemps, je réveille mon corps et mon esprit !
Les premières primevères et pâquerettes apparaissent, les forsythias sont en fleur, les arbres bourgeonnent, le printemps s’installe tranquillement. Et peut-être ressentez-vous le besoin de sortir de votre tanière et de...