Publications

Les livres sont disponibles à l’achat sur le site éditorial pensées-futures.com

Un outil de compréhension et des pistes de guérison de difficultés que nous pouvons tous rencontrer.

Véritable guide de santé et de développement personnel, ce manuel vous accompagnera tout au long de l’année vers plus de santé et de bien-être.

Un livret pour être en forme physiquement, mentalement et émotionnellement, toute la journée !

Un mémo d’exercices indispensables à connaître pour garder le corps et l’esprit en bon équilibre de fonctionnement.

 


Commentaires des lecteurs

Bien plus qu’une boite à outils, c’est un coffre de trésors pour soi, pour son bien être. Laurence Bouyer explique dans un langage simple et accessible à tous les différentes approches qu’elle nous propose : la sophrologie, l’énergétique, l’aromathérapie, la diététique, la PNL, les automassages et la méditation. Ensuite il ne reste plus qu’à se laisser guider au fils des mois au travers de petits exercices très faciles à mettre en œuvre pour mettre en harmonie le corps, l’esprit et les émotions avec le rythme des saisons. Ayant eu le bonheur de pratiquer directement avec Laurence je peux vous assurer la simplicité et l’efficacité des exercices proposés et en plus il faut vraiment peu de temps chaque jour pour se faire le plus grand bien … Alors usez et abusez pour votre plus grand bien !!!!

Jocelyne (Amazon)

J’ai terminé la lecture de votre ouvrage. Toutes mes félicitations vraiment.
Il est abordable, clair et très complet. J’ai bien aimé tous les exercices sur la somatisation au niveau du ventre, et le chapitre réservé au stress. C’est très agréable on se laisse bercer. Je vais d’ici 1/2 mois animer des ateliers pour un centre de santé. Je devrai initier un public à la relaxation, je pensai faire la relaxation dynamique : exercices de bio-dynamique. Votre ouvrage m’a conforté. Merci à vous et bonne journée  – ps : je l’ai recommandé à 3 personnes déjà.

Marie (Linkedin)

J’ai reçu l’exemplaire que j’avais commandé chez Dorval, merci de ce travail de qualité qui nous donne des recettes simples et aisées à mettre en œuvre, j’ai donc dupliqué l’information à d’autres collègues pratiquant la sophro ou l’accompagnement de personnes en difficultés ; l’accueil est favorable. Bravo ! Continue sur cette voie elle porte ses enseignements. Au plaisir d’une rencontre.

Gérard (messagerie)

J’adore !!! C’est mieux que j’aime !!!!

Sauveur (Facebook)

Merci Laurence pour tout ce travail, il y a tant à piocher et franchement facile à mettre en œuvre.

Marlène (messagerie)

Et en plus ça marche ! Les exos sont super efficaces. Seul petit problème, il faut que je rachète un livre, ma fille m’a piqué le mien !

Christian (messagerie)

J’ai reçu votre livre hier : j’ai commencé. Vraiment agréable à lire, je le trouve clair et précis. Les logos sont très explicatifs (j’en suis là). Je poursuivrai ma lecture ce soir J’ai hâte … Souvent les ouvrages de sophrologie sont généralistes, évoquent l’importance de la sophrologie, de la respiration … mais ne donnent pas (introduisent …) des exercices concrets. C’est chose faite avec votre ouvrage. Je vais le recommander. Merci à vous.

Marilyne (Lindedin)

J’ai commencé à parcourir ton livre. Il est vraiment bien fait, clair et simple… plein de choses à cueillir… J’aime bien ton énergie de partage et la façon dont tu invites les gens à écouter à ce que ça fait à l’intérieur pour qu’ils prennent ce dont ils ont besoin.

Céline (messagerie)